第三节 人们工作的普遍理由
在现代社会中，绝大多数人都需要工作来养家糊口，而对于具备更高需求层次的人来说，更高的需求也许意味着更加勤奋、更加用心地对待自己的工作。大家都知道，面对一项具体的工作，不同的人会有不同的态度和做法，一个人在不同的人生阶段的态度和做法也不尽相同。如果以工作的效率和效果来衡量，差距有时是非常明显的。
人们工作既是为了眼前自己的生活过得更好，也是为了以后的梦想打好基础。人都要通过做事工作来证明自己的存在，显示自己的实力，虽然做事有时很辛苦，但想到今天的辛苦是在为以后的理想和梦想及幸福生活奠定基础，也就释然了，中国人信奉：先苦后甜，光前益后;吃不得苦中苦，成不了人上人。于是总能吃苦耐劳，总能坚持坚守做好自己的事，再苦再累心也甜，想着自己的梦想，想着自己的未来就有向往、有憧憬，就豪情满怀。人活着就是那么累，既没有办法，又心甘情愿，为什么呢?因为人有需求、有希望、有追求，所以，尽管很累，但还是会不停的工作，因为只有工作才会有自己想要的结果，只有工作，才会有希望，才能实现自己的理想，才会有美好的未来。
人们工作的普遍理由主要包括以下几个方面：1，工作是生存的需要。美国著名的社会心理学家马斯洛创造性的提出了人的需求层次理论。他把人的各种需要分为五个层次，依次序上升：生理需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我实现的需要。根据马斯洛这一理论，我们不难看出，其中生理需要是人的各种需要中最基本、最强烈的一种，是对生存的基本需要。同样，人们之所以工作，首先就是希望通过工作来满足自身生存的需要，也就是说人们希望从工作中能得到衣食住行方面的满足。事实就是如此，工作能提供给我们薪水，薪水能满足我们的生存需要。如果一个人丢掉了工作，那么就意味着他失去了最基本的生活保障。一个人连生活都保障不了，那些长远的理想又从何谈起?2，有利于职业发展。工作有利于职业发展，通过工作，人们可以提升技能、获得晋升机会，实现个人职业发展目标。工作确实能促进职业的发展，主要体现在以下几个方面：一是提升个人技能。工作提供了实践和学习的机会，使我们能够不断掌握和提升专业技能。如，在科技、金融、医疗和教育等行业中，技术研发、数据分析、项目管理等岗位需要持续学习和更新知识，从而为个人的职业成长打下坚实基础;二是职业晋升机会。通过努力工作，我们可以展示自己的才能和能力，获得晋升的机会。创新性工作岗位和高技能要求的职位往往能够提供更多的职业发展空间，使个人能够接触到更广泛的知识和更高层次的挑战;三是实现自我价值。工作不仅是为了生存，更是实现个人价值和获得成就感的重要途径。通过从事自己感兴趣和擅长的领域，我们能够充分发挥自己的才能，获得满足感和自我价值的实现;四是取得社会认可。通过工作，我们们可以提升技能、获得晋升机会，实现个人职业发展目标。选择一份有利于职业发展的工作，不仅能够提升个人的专业技能和知识，还能提供更多的职业晋升机会和实现自我价值的机会。因此，在选择工作时，我们应该考虑行业的前景、职位的要求以及个人的兴趣和能力，从而找到最适合自己的职业发展道路。3，工作是人的责任。责任是做人的一种义务和品德，无论是对工作、对领导、对家庭、对亲人、对朋友，还是对自己都应该负起责任，做到无愧于人，无愧于心。社会学家戴维斯说：“放弃自己对工作、对社会的责任，就意味着放弃自己在这个社会中更好的生存机会。”工作是每个人应尽的责任。有了责任感别人才会信任我们，我们才有可能取得成功。责任是一种敢于承担，有所作为，勇于负责的精神。使我们每一个人立足社会，开创未来的基石。在这个世界上责任是一种弥足珍重的东西，取得它来自一个人的灵魂深处，它能够拯救灵魂，让心灵充满纯洁和自由。拥有责任心就拥有了善良，它需要觉悟，就像泥土中的种子需要阳光雨露的滋润一般。拥有责任心前途一片光明。是一种发自内心的，敢于应对生活的勇气和行为。它会指引你去做你认为重要的事，并且必须会竭尽全力，做到尽善尽美。4，主要收入来源。工作是一个人主要的经济来源，对大多数人来说，工作是为了获得经济收入，满足基本的生活需求。通过工作，人们可以获得工资或其他形式的报酬，从而保证生存所需的最基本物质需求。工作是获取收入的主要方式，通过上班获得报酬，满足基本的生活需求，如食物、衣物、住房等，并能够购买所需的商品和服务，提高生活质量。工作是大多数人获得收入的主要方式，用于支付生活费用、房租、食物、教育等基本需求。5，社交需求即扩大社交圈和丰富人脉资源。工作让我们有机会结识同事和朋友，扩大社交圈，增加人脉资源。这些社交资源对于未来的职业发展和个人成长都大有裨益。工作场所是人们建立社交网络、与同事交流和合作的重要场所，满足了人际交往的需求，避免了孤独和社会隔离。工作场所为人们提供了与他人交往、合作和建立人际关系的机会，拓展社交圈子，增强人际沟通能力和团队协作能力，满足人们的社交需求和情感需求。通过工作帮助人们建立社交网络，结交朋友，甚至找到职业导师。6，工作是一种道德约束。道德是人们在长期的社会实践中能够充分体现美的意识形态，而工作是人以生存与谋生的一种方式。道德是人在从事工作时表现出来的，能够对人起到约束和监督作用。一个人如果热爱工作，那么，他必然就会具备一种责任心，有责任心的人就必定会遵循起码的道德规范，并以此来要求自己。7，成就感和自我实现。工作使人产生社会认同和自我价值实现，工作不仅是一种经济活动，也是一种社会活动。通过工作，人们可以获得社会的认同和尊重，提升自我价值。工作能够使人感到充实，忘记不愉快，锻炼意志，并且在工作中实现个人的价值和梦想。完成工作任务和项目可以带来成就感和满足感，工作还可以成为实现个人价值和自我表达的途径。8，工作可以实现社会理想。我们每个人生活在这个社会都有各自不同的理想，人类对自身现状永不满足，对美好未来的不懈追求，就产生了理想。理想，是人们在社会实践中形成的、有可能实现的、对未来社会和自身发展的向往往和追求，是人们的世界观、人生观和价值观在奋斗目标上的集中体现。而要实现理想就必须工作，通过工作来满足人们生存并且为自己的社会理想而奋斗。9，结构化生活。上班为日常生活提供了结构和规律，有助于保持健康的生活习惯。10，社会认同和地位。工作可以帮助人们在社会中获得认同感和地位，提升自我价值。人们通过工作，能够融入社会，与他人建立联系，获得归属感和认同感。这种认同感不仅来自于同事和上司的认可，也来自于为社会做出的贡献。11，福利和保障。许多工作提供健康保险、退休金等福利，为未来的生活提供保障。12，生活规律。上班使生活更有规律，有助于建立良好的作息习惯，保持身心健康。13，工作是与环境沟通和自我价值实现的方式。今天对于大多数人来说，很难再去想象自己的工作与人类福祉、民族兴亡等宏大叙事之间存在着什么显著的关联。人们在意的是工作的本来面目。今天人们的个体意识早已兴起，自我价值实现是人生的最重要目标，而人又是社会的动物，工作正好搭起了这座桥梁。在社会中实现自我价值是工作的目的，而工作是人与环境沟通，加入社会最普通最好的方式。14，贡献社会。工作能够为社会创造价值，推动社会的发展和进步。无论是从事科学研究、教育、医疗还是其他领域的工作，每个人都在为社会做出自己的贡献。通过工作为社会做出贡献，获得社会的认可和尊重。15，实现自我价值。工作使人们能够运用自己的知识、技能和才能，发挥个人优势，不断挑战自我，取得成果和进步，从中获得成就感和满足感，证明自己的能力和价值。16，提供安全感。拥有一份稳定的工作可以为个人提供安全感，面对生活中的不确定性和风险时，工作能够提供一定的经济保障，使个人在面对困难时更有信心和底气。17，精神满足。工作让人有目标和追求，充实日常生活，避免空虚无聊，赋予生命更多意义。18，责任与义务。工作是一种责任和义务，无论是对工作、对领导、对家庭、对亲人、对朋友，还是对自己都应该负起责任，做到无愧于人，无愧于心。19，避免烦闷。对于许多人来说，工作可以消磨时间，避免无所事事的烦闷，使生活更加充实和有意义。20，规避风险和稳定收入。上班不需要投资，但可以按月获得稳定的收入，规避了投资风险。工作提供了稳定的收入来源，帮助人们应对生活中的各种开支和突发情况。21，健康和生活规律。工作有助于身体健康和生活有规律。通过工作，人们的身体各部位得到锻炼，体格变得强壮。此外，工作还能帮助人们养成早睡早起的习惯，生活变得有条理。22，社会关系和资源获取。在工作中，人们会认识同学、同事等，构建一个关系网。这些关系在生活或工作中可以互相帮助，提供支持和资源。综上所述，工作的普遍理由涵盖了经济、社会、个人成长和精神满足等多个方面，这些理由共同构成了人们选择工作的主要动机。人们通过努力工作逐步靠近并最终实现自己的人生目标。以上这些理由涵盖了大多数人选择工作的主要原因，但每个人的优先级可能会有所不同，取决于他们的个人价值观、生活阶段和职业目标等。选择一份有利于职业发展的工作，不仅能够提升个人的专业技能和知识，还能提供更多的职业晋升机会和实现自我价值的机会。因此，在选择工作时，我们应该考虑行业的前景、职位的要求以及个人的兴趣和能力，从而找到最适合自己的职业发展道路。
一般来说，工作能给我们带来资金，满足我们基本生活所需;工作能让我们在社会上独立生存，有了生存，才能谈学习、生活和发展及享受。一个人有了工作，生活才会充实。人们做事工作的理由归类整理，大致分为五大类：
一是赚钱。人工作是为了赚钱，这是一个非常明确的工作原因，也是最直接的一个原因。很多人忽略了对于这个根本性问题的认识，总是觉得并不是所有人都是为了钱去工作的。现实当中的确也存在这样的现象，一些人并不是为了钱工作，但是从普遍的意义上看，赚钱的确是大多数人工作的原因，所以会有人仅仅是因为很少部分钱的调整，就出现职业的变化和波动。
二是消耗能量。人需要消耗能量，这是人的生理需求，工作做事正是消耗能量最好的方式。在这一点上，很多人也忽略了，没有关心工作量的设计。有些地方工作量不足，人们的能量无法消耗，也因为能量无法消耗又必须消耗，结果导致内耗和不团结;有些地方工作量太大，超出了人们可以承受的限度，人们虽然很喜欢这份工作，但是超强度的工作量让他们无法持续付出，结果导致人才流失。
三是社会交往。工作可以帮助人们生活在社会中，不再孤独，可以通过职业，与他人进行交流。人喜好群居，天性中就需要交流和沟通，如果仅仅是血缘的关系，我们可以交往的范围有限，但是对于大众而言，似乎彼此之间又太疏远，所以职业所形成的人际交往应该是人际关系中最为普遍和有效的交往关系。人们通过职业，接触社会，拥有信息。小企业在人力成本中的支付要高一些，就是因为小企业的人际关系窄，而大企业因为有着广泛的社会交往平台，从而对于人力资源更具吸引力。
四是成就感。只有工作做事才会真正获得成就感，帮助一个人，实现一个目标，完成一个作品等，这些都可以给人以成就感。工作和成就感之间是互为主体的，因为工作会获得成就，因为成就会让工作具有价值。成就感无法在自己的行为中获得，一定是在工作成果中体现。
五是社会地位。人的社会地位是在工作中获得的，只有被社会认可的人，才会获得社会地位。在新中国建立初期，为了能够投身到建设社会主义当中，不管什么行业，不管什么领域，只要是为社会主义建设添砖加瓦的，青年人都会去选择。当社会肯定最基础的行业，提升了这些行业中职业的社会地位之后，很多年轻人都争相去当环卫工人、普通工人，中国传统中“万般皆下品，唯有读书高”，以及“学而优则仕”的习俗彻底被打碎。
以上五大类的理由就是人要工作的理由，只有深刻了解我们工作的原因，才能更好地生存、生活、发展和享受。
工作能够给我们带来资金，满足我们基本生活所需;工作能让我们在社会上独立生存，有了生存，才能谈学习、生活和发展;有了工作，生活才充实。 工作能够让我们成长。在工作当中，我们会接触形形色色的人们，每个人有每个人的性格特点，兴趣爱好。我们在工作接触交往当中渐渐的就学会了如何跟人打交道相处。三人行必有我师焉。我们也可以从每个人的身上学习他们的优点，扬长避短，完善自我。 在处事方面，工作能够很好地锻炼我们的工作处事的灵活性，积极性，能够培养一个人的责任心细心和耐心，这些都是我们成长必备的经历和素质。
在当今社会，工作已经成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是为了生存、实现自我价值，还是追求个人理想，工作都扮演着重要的角色。工作，简单来说，就是人们为获得报酬而进行的有目的的活动。它不仅仅是为了生存，更是为了实现个人的价值和社会的贡献。通过工作，人们能够获得经济收入，满足基本生活需求。同时，工作也为人们提供了一个展示自己才华和能力的平台。从经济学的角度来看，工作是创造财富的基础。无论是个人，还是社会，工作都能够推动经济的发展。通过工作，我们能够生产商品和提供服务，从而满足社会的需求。此外，工作还能够促进消费，推动市场的繁荣。工作直接影响个人的收入水平。高收入通常意味着更好的生活质量，包括更好的住房、教育和医疗条件。通过工作，我们不仅能够满足基本的生活需求，还能够追求更高的生活标准，实现个人的梦想。工作不仅关乎个人的经济利益，也与社会的保障体系密切相关。通过工作，个人能够获得社会保险、医疗保险等福利。这些保障能够在一定程度上减轻我们在面临风险时的经济压力，提升生活的安全感。工作也不仅仅是个人的事情，它还对整个社会产生深远的影响。通过工作，我们能够参与到社会的建设中，推动社会的进步与发展。 每个工作岗位都有其社会责任与贡献，每一个工作岗位都承载着一定的使命与责任及奉献。无论是教师、医生，还是工程师，他们的工作都对社会产生着积极的影响。通过自己的劳动，个人能够为社会的发展贡献力量，提升社会的整体福祉。同时，工作场所也是人们建立人际关系的重要场所。在工作中，个人能够与同事、客户等建立联系，形成社交网络。这些人际关系不仅能够帮助个人在职业生涯中获得支持，还能够提升生活的幸福感。工作还是个人成长和发展的重要途径。通过工作，个人能够不断学习新知识、掌握新技能，从而提升自身的竞争力。在工作中，我们会面临各种挑战和机遇。通过解决问题、应对挑战，我们能不断积累经验，提升自己的能力。这种学习不仅限于专业技能，还包括沟通能力、团队合作能力等软技能的提升。工作最大的功能是能够帮助我们个人实现自我价值。通过努力工作，个人能够获得成就感和满足感。这种自我价值的实现不仅能够提升个人的自信心，还能够激励个人在未来的工作中继续追求卓越。由此可见，工作对于我们每个人的生活、发展及自我价值的实现都有着极其重要的作用，主要体现在以下几个方面：1，职业是我们谋生的手段。从职业中获得的收入是每一位劳动者及其家庭成员生存和发展的主要经济来源。2，职业是我们与社会进行交往的重要渠道。它使我们以一定的社会角色进入社会，以较为固定的形式同外界进行交往。这种较为固定的社会交往可以使我们一生保持与社会的联系，不致脱离社会，也不致落后于社会。3，职业是我们实现人生价值的舞台，是我们的人生理想发芽破土、开花结果的土壤。每一个人都有自己的理想，理想的实现需要一定的机遇和物质条件，而职业中就蕴涵着丰富的条件和机遇，它给每一个从业人员提供了实现理想的平台。4，职业是我们为社会创造财富的途径。每个人都是社会的一分子，从出生起，我们就享受着社会给我们的福利和服务。作为合格的社会成员，我们也应该对社会有所回报，在工作中为社会创造财富。工作有着丰富的内涵，具体来说有以下几个特点：一是专业性。每一种职业都有一定的技术含量和技术规范要求。常言道“隔行如隔山”，人们在从事某一种职业之前，一般要接受特定的专业知识教育，并进行专门的技能或操作训练。随着经济社会的发展，职业对专业技术的要求越来越高;二是多样性。俗话所说的“三百六十行”就说明了职业种类的丰富多样。随着社会分工越来越细，人们的生活需求越来越丰富，职业种类也越来越多，呈现出更加多样化的特点，这为我们规划自己的未来提供了更为广闹的空间;三是时代性。职业的产生和演变与时代的发展和变化紧密相关。高科技时代催生了一批批新的职业，一些传统职业则不断地被掏汰。这就要求我们适应时代的要求，不断地更新自己的知识，根据时代的变化调整自己的职业生涯规划。工作在个人生活和社会发展中都扮演着至关重要的角色。它不仅是生存的手段，更是实现自我价值和社会贡献的重要途径。在追求工作的过程中，个人应不断自我评估、探索职业选择、制定职业规划，并保持学习的态度。只有这样，才能找到适合自己的工作，实现个人的理想与目标。工作不仅是生活的必需，更是人生的舞台，让我们在这个舞台上尽情展现自己的才华与价值。
我们如何来找到一份适合自己的工作?找到一份适合自己的工作并不容易，但这是实现个人价值和追求幸福生活的重要一步。首先，要对自己有清晰地认识。了解自己的兴趣爱好、优势和劣势、价值观等。思考自己喜欢做什么工作，擅长做什么工作，以及什么样的工作环境和企业文化与自己的价值观相符。如，我们可通过回顾自己过去的学习、工作和生活经历，找出自己感兴趣的领域和擅长的技能。也可以做一些职业性格测试，帮助自己更好地了解自己的性格特点和职业倾向。我们要认真做好自我评估，全面正确地了解把握自己。在寻找工作之前，我们要对自己进行自我评估。了解自己的兴趣、价值观、技能和职业目标，分析自己的技能特长，确定自己适合的职业方向，明确自己的职业价值观，选择符合自己价值观的工作，这样能够帮助我们更清晰地认识自己，找到适合自己的职业方向。其次，是职业探索。在明确自己的职业方向后，我们可以通过职业探索来了解不同的职业选择。这可以通过实习、兼职、职业咨询等方式进行。通过实际体验，个人能够更好地判断自己是否适合某一职业。第三，是制定职业规划。在了解自己的职业方向后，制定一个切实可行的职业规划是非常重要的。职业规划应包括短期和长期目标，以及实现这些目标的具体步骤。这能够帮助个人在职业发展中保持方向感和动力。第四，确定职业目标。在明确自我认知的基础上，我们要确定自己的职业目标。包括想要从事的行业、职位、薪资待遇、职业发展路径等。可以通过网络搜索、咨询专业人士、参加职业讲座等方式了解不同行业和职位的发展前景和要求，结合自己的兴趣和能力，确定自己的职业目标。第五，学习掌握求职技巧。优化简历和求职信，简历和求职信是找工作的重要工具。简历要简洁明了、重点突出，包括个人基本信息、教育背景、工作经历、项目经验、技能证书、获奖情况等。求职信要诚恳、有针对性，表达对职位的热情和诚意以及自己的优势和能力。我们要认真细致做好以下工作：一是制作一份简洁明了、突出重点的简历，提高求职成功率;二是掌握面试技巧，包括自我介绍、回答问题、沟通技巧等方面;三是多方式多手段求职。我们要拓展求职渠道，不要局限于一种求职渠道，可以通过网络招聘平台、招聘会、社交媒体等多种方式寻找工作机会。同时，可以利用人脉网络，向朋友、同学、前辈等寻求推荐和帮助。其中尤其要利用网络平台，如招聘网站、社交媒体等，寻找工作机会;四是面试准备。在面试前要做足功课，详细了解应聘单位的业务、文化和发展前景，把自己的优势和经历跟岗位要求对号入座，想好单位可能会问的问题用自己要问的问题;五是跟进面试结果。面试结束后，我们要及时跟进面试结果。可以通过邮件、电话等方式向面试官表达自己的感谢之情，并询问面试结果。如果面试未通过，要虚心接受反馈，总结经验教训，为下一次面试做好准备。如果面试通过，要及时与公司沟通入职事宜，如薪资待遇、工作时间、福利待遇等。第六，权衡利弊。结合自身情况，权衡利弊，做出明智的选择，要知道世上没有完美的工作，但我们可以努力让工作变得足够完美。第七，是不断学习与提升。工作不是停止不变的，是在不断调整发展变化的，这就需要我们在工作中不断学习，不断积累经验，多请教别人，让自己的技术和能力不断得到升华。在职业生涯中，持续学习和提升是必不可少的。随着社会的发展和科技的进步，许多职业的要求也在不断变化。通过不断学习新知识、掌握新技能，个人能够保持竞争力，实现职业发展的目标。第八，建立人际关系。我们要构建自己的人脉网络，人脉是职场生存的一部分。我们要主动出击，积极参加社交活动，建立和维护自己的人际关系网，可以在关键时刻提供信息、机会甚至是灵感。我们入职后，要尽快了解单位的文化和价值观，适应单位的工作环境，并与与同事和上级建立良好的人际关系，这样有利于工作的开展并容易取得成绩。第九，职业定位。我们要对自己的工作进行准确的职业定位，并将其最强的竞争优势发挥到最大效应，成功率将比他人至少多出5-10倍。我们可以请身边成功人士或资深长者帮忙做分析，或借助专业职业规划咨询机构的专家力量。第十，保持积极心态。找工作是一个充满挑战和不确定性的过程，可能会遇到挫折和失败。因此，我们要树立积极的心态，相信自己能够找到一份好工作，遇到挫折时，不要气馁，要把它看作是一次学习和成长的机会，分析失败的原因，总结经验教训，调整策略和方法，继续努力。我们要竭力克服焦虑情绪，不要担心找不到工作、担心面试不通过、担心自己的能力不足等，我们可通过运动、冥想、阅读等方式放松自己，缓解压力，也可以和家人、朋友、同学交流，分享自己的感受，获得他们的支持和鼓励。此外，要制定合理的找工作计划，按照计划有条不紊地进行，避免因为拖延和无序而加重焦虑情绪。通过以上步骤，我们可以更系统地找到一份适合自己的工作。记住，找工作是一个双向选择的过程，既要找到符合自己兴趣和能力的工作，也要确保这份工作能够满足你的职业发展和经济收入期望。总之，我们要从心理上到行动上为找到一份美好而满意的工作做好充分的准备和努力，我们要了解自己的兴趣、能力和价值观;通过自我反思，明确自己的喜好和擅长领域;接着广泛搜集信息，了解行业动态和职业发展趋势同时积累相关经验和技能;可以通过实习、兼职等方式，还可通过参加招聘会积极与用人单位沟通，展示自己的优势;在面试过程中，保持自信，真诚表达自己的职业规划;要明确自我认知，树立积极心态，克服焦虑情绪，确定职业目标，优化简历和求职信，拓展求职渠道，准备面试，跟进面试结果等。最后结合自身情况，权衡利弊，做出明智的选择，相信只要我们认真对待，坚持不懈，就一定能够找到一份适合自己的好工作。
当今社会有个怪现象，一方面大量下岗失业，人们找不到工作;另一方面在现实生活中，很多人又不愿意工作，主动选择辞职离职，有的甚至还躺平，这是为什么呢?通过长时间的观察了解及调研采访，我们发现很多人不愿意工作的主要原因包括经济压力、工作与生活平衡的缺失、个人价值与职业发展的冲突以及职场文化的负面影响。经济压力使得许多人发现即便努力工作，也难以实现财务自由或达到期望的生活水平，这种现实与期望之间的巨大落差使得工作成为了一种负担。工作与生活平衡的缺失也是一个重要因素，加班文化盛行，个人时间被严重挤压，影响了家庭生活和社交活动，导致生活质量下降。个人价值与职业发展的冲突也不容忽视，许多人在工作中感到才能被埋没，无法发挥潜力，或者工作与兴趣、价值观相悖，这使得他们对工作失去了热情和动力。此外，职场文化的负面影响，如，竞争激烈、人际关系复杂、管理不人性化等问题，也导致了员工对工作的抵触情绪。经济压力与职业满意度的不匹配是导致人们不想工作的另一个重要原因。随着生活成本的提高，许多人发现即便努力工作，也难以达到期望的生活水平，这种现实与期望之间的落差使得工作成为了一种负担。工作与生活平衡的缺失也是一个关键因素。个人价值与职业发展的冲突也不可忽视，一些单位中存在竞争激烈、人际关系复杂、管理不人性化等问题，限制了员工的职业发展，还可能导致心理健康问题。此外，追求时间自由和自我实现也是许多人不愿意工作的原因之一。摆摊等灵活的工作方式能够提供更多的私人时间和灵活空间，满足了人们对生活品质和自我价值的追求。很多人不愿意工作的具体原因可以归结为以下几点：1，经济压力。随着物价上涨、房价飙升以及生活成本的增加，许多人感受到了沉重的经济负担。为了应对这些日益增长的开销，他们不得不投入大量时间和精力去工作，甚至超过自己的承受极限。这种长时间的工作状态会引发身心疲惫，使人们对上班感到抵触。2，职业倦怠。在竞争激烈的职场环境中，一些人可能会感到工作缺乏挑战性或者无法得到充分的认可和回报。长期的重复性工作任务、缺乏晋升机会以及缺乏自我实现的空间都会使人们产生厌倦情绪，并逐渐失去对工作的热情。3，工作与生活平衡的困境。现代社会节奏快、竞争激烈，工作时间的不可预测性和工作量的繁重常常导致人们无法兼顾家庭和个人生活。这种失衡状态必然会对心理和身体健康带来负面影响，进而引发工作厌倦情绪。4，人际关系问题。职场中存在的办公室政治、权力斗争、内圈内耗等问题往往会产生负面情绪。与此同时，与上司或同事之间的不和谐关系也会对上班体验产生负面影响。长期处于这种环境中，人们难免会对上班感到疲惫和厌倦，甚至产生恐惧。 5，工作压力过大。现代社会的竞争日益激烈，人们面临着来自工作、生活等多方面的压力。长时间的高强度工作让人们感到身心俱疲，失去了工作的热情和动力。6，缺乏职业发展空间。许多人在工作中感到自己的职业发展空间有限，无法实现自己的人生价值。这种情况下，人们容易产生消极情绪，对工作失去兴趣。7，工作环境不佳。一些公司存在着人际关系复杂、工作氛围压抑等问题，让人们感到不舒适。8，薪资待遇不合理。薪资待遇是人们选择工作的重要因素之一。如果薪资待遇不合理，无法满足人们的生活需求，那么人们很容易对工作产生不满。9，个人兴趣与工作不匹配。当人们从事自己感兴趣的工作时，会感到充满热情和动力。相反，如果工作与自己的兴趣不匹配，那么人们很容易感到枯燥乏味，失去工作的积极性。10，工作性质违背个人天性。有些人的工作性质与他们的个人天性相违背，比如生性不羁的人被迫从事压抑的工作，或者喜欢建立关系的人被安排到长期独处且缺乏短期回报的职业。由此可见，由于经济压力、职业倦怠、工作与生活平衡困境、人际关系问题、工作压力过大、缺乏职业发展空间、工作环境不佳、薪资待遇不合理、个人兴趣与工作不匹配以及工作性质违背个人天性等多种原因共同导致了越来越多的人不愿意工作。
我们如何来克服厌恶上班的心理心态?要克服厌恶上班的心态，可以从以下几个方面来努力：1，调整心态。我们要积极自我暗示，通过积极的自我暗示，保持正面的工作心态。如，告诉自己“今天会是美好的一天”或“我可以完成这些任务”。2，认知重评。改变对工作的看法和评价，寻找工作中的乐趣和价值。如，将工作中的挑战视为成长的机会，认识到工作带来的稳定收入和社交圈子。3，设定目标。我们可设定短期和长期目标，为自己设定明确的工作目标，并将这些目标与个人成长和发展联系起来。这可以帮助我们找到工作的意义和动力。4，暗设私人目标。在工作时间之外，我们还可设定一些与工作无关的个人目标，如考取专业证书、增加人脉资源或进行副业等。5，学会应对压力。我们要学习放松技巧，通过锻炼、冥想等方式来缓解工作压力。6，合理安排时间。我们要合理安排工作和休息时间，保持良好的生活习惯，如每工作一小时就站起来活动一下或去喝水。7，改善人际关系。学会主动沟通，我们要与同事和领导建立良好的关系，了解他们的压力和困境，减少误会和冲突。8，拒绝不合理要求。我们要学会拒绝工作职责之外的事情，避免过度劳累和情绪浪费。9，幽默化解。我们要学会幽默表达，用幽默的方式在朋友圈中表达对上班的无奈，既能缓解自己的情绪，也能引起共鸣。10，考虑职业规划。我们要善于反思与调整，如果对自己目前的工作不满意或毫无热情，我们可考虑是否要调整工作环境或行业，寻找更适合自己的发展方向。11，保持工作与生活的平衡。我们要培养兴趣爱好，通过运动、阅读、旅行等方式丰富自己的生活，提升对工作的热情。通过以上几个方面的努力，我们可以逐步克服厌恶上班的心态，重新找回对工作的热情和动力。记住，调整心态是一个持续的过程，需要时间和耐心。(本章完结)
2025年2月23日作于调研采访途中
作者简介：熊绍君，男，中共党员，研究生学历，正高职称，为中国当代知名媒体人、著名正面思考者、激昂深度评论员、正量社会活动家、迥邃预判观察家、纵论思想家、宇观理论家、绍君体诗创立者、全国“今日帮扶〞活动策划创意者、倡导主推者、操作践行者。早年在省直单位供职，历任办公室主任兼团委书记、省直机关马列理论小组成员、省政府新闻网(报)社长兼总编，后至中直单位工作，先后供职多家中央新闻单位，并担任总编、总监、主编等职，现为中央直属主流媒体频道(栏目)总监兼主编，国际艺术家与企业家刊网联盟名誉总编。
他有着强烈的社会责任感、神圣的使命感、执着的事业心及非常深重的家国情怀，还有“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君”之多愁善感!他是个极富爱心怜悯心的人，心地非常善良并热衷于公益慈善事业，他已在全国上下全面开展“今日帮扶”活动，现正在积极筹备“今日帮扶公益基金会”，他把自己有限工资和积蓄大都奉献给了弱势群体及需要帮扶的人，他要把人间大爱献给人类!他胸怀祖国放眼世界，把“理顺情绪，化解矛盾，构筑和乐，创造美满，服务社会，造福人类”作为自己终生的职责与追求，以“笔绘沧桑，文抨时弊;传播正量，讴歌美好;助力公平，维护权益;抑恶扬善，伸张正义〞为己任和使命，他才华横溢，能写善辩，公道正派，无私无畏，以直率敢言著称，为华夏真正脊梁与良心!他著述近六千万字，发表各类文章四千多篇，获奖一百多篇，作品散见或收录于国际国内四百多家新闻媒体和出版单位，他现在非常繁忙，但依然坚持每天著述一万贰仟字和赋诗一至二首，经常通宵达旦，夜以继日，可敬可佩!他先后研读于六所知名高等学府及院所，学从三师，知识渊博，品德高尚，论述深厚，观点鲜明，为国为民，已成一家之言，深受高层和网民读者及社会各界的广泛好评!
